【オススメ】【お弁当作り】簡単3品おかずの鶏肉のゴロゴロ焼き弁当bento#566

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【お弁当作り】簡単3品おかずの鶏肉のゴロゴロ焼き弁当bento#566

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本をご購入いただいた皆様、ありがとうございます!!お手数ですがAmazonのカスタマーレビューに良くも悪くも正直な感想をご入力頂けますと幸いです。どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

▼今日のお弁当メニュー
・ごはん+さくらえび、青のり
・ツナカレー卵焼き
・鶏のごろごろ焼き
・ごぼうとにんじんのゴママヨサラダ
・ミニトマト

※早送りで見たい方へ
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★ブログ
 Blog「お弁当中」
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#お弁当 #鶏のゴロゴロ焼き #猫のいる生活
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【今日のお弁当箱】Today’s Obento box
◎萬洋 日本製 スス竹 二段弁当 ミニ ベルト付

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【本日使用したキッチンアイテム】
◎ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
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◎フライパン/ Fryingpan
リバーライト卵焼き器(小)https://amzn.to/2I2FFta (amazon)
             https://a.r10.to/hfILlC (Rakuten)

◎アルテレニョ カッティングボード /Arte Legno Cutting board
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Shop「FULLangle」
 ※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。

◎包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
 https://amzn.to/36BxkV9
◎透明おかずカップ https://amzn.to/2z8IEZP (amazon)
◎計量スプーン https://amzn.to/2So25Kc (amazon)
◎ステンレスピーラー https://amzn.to/2OAXYFG (amazon)
◎チリトリ ザルボウル https://amzn.to/2Fc7bQu (amazon)
◎スパイスボトル https://amzn.to/2THyAyN (amazon)
 フリフリスパイスボトル https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon)

※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
  前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
 季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**

コメント

  1. Andizu1 より:

    Congratulations on your book, it looks fabulous!

  2. Angie Moon Luna より:

    👍🙋🏻🇲🇽

  3. Wasabi より:

    I want that cute recipe book

  4. 馬沢 より:

    ピーラーって複雑な形で洗うの面倒だから例え上手くいくとしても鳥油まみれにしたくないから使わないかなぁ…

    カレーツナ卵焼きどうだった?

  5. Eryn Adams より:

    This looks so good! I love this!
    Hello from America.

  6. 25 25 より:

    ささみの筋は割り箸を割らずに挟み、筋を引っ張るだけで簡単に取れますよ!

  7. 자매주부 より:

    I love this video. Thank you for sharing.

  8. かかお. より:

    むね肉でもいけるかなー
    簡単そうなのに食べ応えあって良さそう!

  9. Dawn Gable より:

    😋😋😋😋

  10. 菫屋 より:

    本、購入させて頂きました(^^)まだじっくり読めていないのですがとても解りやすく、丁寧さが感じられます。(明日ゆっくりと拝見します♡)今日のお弁当もとても美味しそう、これからも丁寧で細やかなにぎりっ娘さんの動画を楽しみにしていますね。

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