【オススメ】気になる体臭の悩みを改善♡簡単マッサージ

気になる体臭の悩みを改善♡簡単マッサージ

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体臭や加齢臭等でお悩みの方にはマッサージをしてみるとよいでしょう♪
マッサージは体臭を和らげる効果があるんです☆
体内に蓄積された毒素を体外に排出して、体臭を軽減させてみましょう♡
それでは、体臭の悩みを改善する簡単マッサージをご紹介します!

★★体臭を改善するマッサージ方法★★

①親指以外の4本の指で、喉の中央から首の付け根を5回さすります。

②片手の人差し指と中指で、逆側の鎖骨のくぼみを外側から内側に向かって5回さすります。

③反対側も同様に行います。

★★★★★★★★★★★

いかがだったでしょうか?
体臭の悩みは人に相談しにくいですよね。。
どんなに臭いに気を付けても、体臭は自然に起こることなので、なかなか取り除くことは難しいですし…
マッサージで外側から刺激してあげることで、リンパの流れが良くなり、体臭の原因となるモノに働きかけてくれますよ!
体臭が気になる前に、お家で行っても良いですし、リラックスしているときや洗髪中に行ってみても良いですね☆
頭をわしづかみにするように、やさしくマッサージしてみてくださいね!
体臭が気にならなくても、ヘッドマッサージの要領で行ってみてみましょう♪

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コメント

  1. 健康TV by 美LAB. より:

    今回は体臭の悩みを改善するストレッチをご紹介しました!
    ぜひ試してみてくださいね♡

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