【オススメ】【作り置き】きゅうりと生姜のぽりぽり漬け

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【作り置き】きゅうりと生姜のぽりぽり漬け

【作り置き】きゅうりと生姜のぽりぽり漬け 作り置き,料理,簡単ごはん,管理栄養士,きゅうり

【材料】(作りやすい分量)
きゅうり 3本
生姜 30g
醤油 100g
酢 100g
砂糖 60g

【作り方】
①きゅうりは洗って1センチの輪切り、生姜は皮をむき千切りにして、保存容器に入れる。
②小鍋に醤油、酢、砂糖を入れて火にかけ、ふつふつとしたら火からおろし①にまわしかける。
③半日ほど置いたら食べごろ。

栄養価(全体量)
エネルギー:182kcal
食塩:5.8g
※漬け汁を40%摂取するとして計算

保存期間:5日

コメント

  1. m より:

    きゅうり、切ってる音がすごく心地いい!
    わたしはここ、今後もテロップでお仕舞いにはしないで欲しい・・

  2. 松浦歩夢 より:

    初めまして~😁私、お漬け物大好きなので、真似して作ってみたいので
    チャンネル登録をさせていただきますね~(^ー^)よろしくお願い致します。🙇

  3. パーシートップハムハットキョウ より:

    早速作りました‼️明日が楽しみです❤️

  4. 出井福代 より:

    きゅうりを3本切る映像がタルいです。

  5. H Uemura より:

    以前の大根が胡瓜に変わったバージョンですね。大根、胡瓜、キャベツ、セロリ、ごぼうなどでやって見たら良いんじゃ無いですか。

  6. ていてい より:

    料理好きなのでめっちゃ参考になります♪
    色んな料理楽しみにしてます♪

  7. みなしん より:

    大根のポリポリ漬美味しかったのでこれも今からつくってみます。

  8. まみチャンネル より:

    めちゃくちゃ美味しそう😍 つまみに絶対良いですね😄

  9. まろやかな焼き肉のタレ より:

    酢の、あとちょっとだし全部入れちゃえ!て感じのとこが好きです笑(^^)

  10. 三橋レスカ より:

    きゅうりなのに、やっと切ってるような気がする。なぜ?w

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