【熱中症の吐き気は危険】【実録】私はこうして動けなくなった。隠れ熱中症の恐怖。

熱中症
スポンサーリンク



【実録】私はこうして動けなくなった。隠れ熱中症の恐怖。の情報ですが、私は熱中症になったことがあります。室内でしたけれども、頭がガンガンに痛くなり吐きました。原因が分からずに症状を調べたら熱中症の症状だったので、直ぐに塩分補給。

すると、一気に回復。本当に怖いです。みなさんも熱中症は水分だけではなくて、塩分補給が必要だと知って欲しいです。

アクションカメラ　の情報があります。何かポイントとなるキーワードがありましたでしょうか？？　知らないワードがあった場合はグーグル検索で確認しておきましょう。

スポンサーリンク
  1. 熱中症とは wiki
  2. 吐き気がある熱中症の場合
  3. 熱中症が発生する原理と有効な対策
  4. 熱中症の発生する要因（特に作業場において）
    1. ＜熱中症の環境要因＞
    2. ＜熱中症の作業要因＞
    3. ＜熱中症の衣服要因＞
    4. ＜熱中症の人体要因＞
  5. 日常生活での熱中症予防のポイント
  6. 熱中症の対策の最新キーワード
  7. 冷却グッズ 定番キーワード
    1. 1位〜10位
    2. 11位〜20位
    3. 21位〜30位
    4. 31位〜40位
    5. 41位〜50位
  8. の熱中症対策やサプリメントのおすすめやランキング
    1. 熱中症対策でサマータイムといって6月から朝の3時半から朝礼です。 終わるのは8時間以内に終わり...
    2. 猫の熱中症対策について 猫が数年前から点滴通院しています。毎年暑くなってくると、通院の往復時...
    3. 熱中症に関する質問です。 昔、熱中症を日射病・熱射病と呼んでいた頃、 日射病の予防に帽子をかぶる、
    4. 早速熱中症になったようです 28度予報なのに水を持ってくの忘れ半日外出 その間に飲んだ水は５００
    5. 天皇賞（春）を15着で終えたドゥレッツァに軽度の熱中症の疑いがあるみたいです。これは熱中症にかかっ
    6. 昔の高校野球は、暑くても水飲むのを禁止してましたが熱中症というのがまだ存在しないくらいたいして暑く
    7. 熱中症からくる筋肉痛はどの程度の期間で治まりますか？
    8. 真夏に屋外で結婚式なのに黒留袖 熱中症にならないか心配です もちろんずっと外ではありませんが
    9. 人は寝ている間に熱帯夜で暑いはずなのに意識が起きないままに暑さで熱中症で死ぬって事はあるのでしょ
    10. ドゥレッツァ 今日の気候で熱中症らしいですが、まさか宝塚に出て来たりしないですよね？ 「宝塚で...

熱中症とは wiki

熱中症 - Wikipedia
ja.wikipedia.org

熱中症とは、脱水による体温上昇と、体温上昇に伴う臓器血流低下と多臓器不全です。表面的な症状として主なものは、めまい、失神、頭痛、吐き気、強い眠気、気分が悪くなる、体温の異常な上昇、異常な発汗（または汗が出なくなる）などがある。

スポンサーリンク

吐き気がある熱中症の場合

夏場に頭がガンガンして吐きました。吐いたことでいつもとは違うと分かり、検索で調べると熱中症と分かりました。症状で検索することは非常に重要です。

スポンサーリンク

熱中症が発生する原理と有効な対策

https://www.mhlw.go.jp/content/11200000/000564000.pdf

スポンサーリンク

熱中症の発生する要因（特に作業場において）

＜熱中症の環境要因＞

• 気温が高い
• 湿度が高い
• 放射熱が強い
• 風が無い／弱い，あるいは熱風

＜熱中症の作業要因＞

• 身体強度が強い
• 休憩時間が少ない
• 単独作業

＜熱中症の衣服要因＞

• 通気性・透湿性が低い
• 保温性・吸熱性が高い
• 保護具の着用

＜熱中症の人体要因＞

• 暑さに慣れていない
• 水分や塩分の補給が不十分
• 下痢・脱水症状
• 持病あり（高血圧，心疾患，糖尿病，腎臓病，皮膚疾患，精神疾患など）
• 自律神経系に作用する薬物の服用
• 肥満・運動不足
• 体調不良（睡眠不足，二日酔い，風邪気味，発熱など）
• 体力がない
• 朝食を摂っていない
• 高年齢者である ＜時間要因＞
• 梅雨明けなどの急に暑くなる時期
• 暑熱作業開始数日以内
• 長時間にわたる暑熱負荷

スポンサーリンク

日常生活での熱中症予防のポイント

塩分を過剰に取る（一番重要）

シャワーやタオルで身体を冷やす

部屋の温度を計る

暑いときは無理をしない

涼しい服装にする。 外出時には日傘、帽子を着用する

部屋の風通しを良くする

緊急時・困った時の連絡先を確認する

こまめに水分補給する

エアコン・扇風機を上手に使用する

スポンサーリンク

熱中症の対策の最新キーワード

冷却グッズ 定番キーワード

1位〜10位

1冷却グッズ ネッククーラー6冷却グッズ アイシング
2冷却グッズ 背中7アイシングu ネッククーラー
3足 冷却グッズ8クールリング 24°c
4ミズノ 冷却グッズ 氷のう9氷のう アシックス 冷却グッズ
5冷却グッズ 膝 アイシング10冷却グッズ 氷のう アイシング

11位〜20位

11小林製薬 冷却グッズ16冷却 ネッククーラー　pcm
12冷却グッズ ペルチェ17冷却グッズ アイシング 保冷剤
13頭 冷やす グッズ18冷却グッズ ネッククーラー日本製
14ネッククーラー 冷却プレート19ヘルメット 冷却グッズ
15アイスノン 枕 冷却グッズ20子供 冷却グッズ

21位〜30位

21熱中症対策 冷却グッズ ネッククーラー26熱さまシート 大人
22アイシング 冷却グッズ 足首27冷却 生地
23ひんやり マット 冷却グッズ28冷却グッズ パンチクール
24スポーツ 冷却グッズ29冷却グッズ コールドスプレー
25冷却グッズ 冷却マット30冷却グッズ ジェルマット

31位〜40位

31首 冷却グッズ36クールリング
32シャツクール冷感ストロング 詰め替え37熱さまシート 16枚
33クールリング suo38冷却 マスク スプレー
34冷却グッズ ヒヤロン39熱さまシート 64枚
35knaisgni40瞬間冷却スプレー 協和 冷却グッズ

41位〜50位

41冷却 ネッククーラー　NASA46冷却グッズ 氷のう アイスパック
42アイスクールリング cicibella47アイシング 冷却グッズ 肩
43アイスノン 枕48ネックリング　genki
44冷却プレート49大容量 冷却グッズ シャツクール ストロング
45アイスネックリング50アイシング 冷却グッズ 腰

の熱中症対策やサプリメントのおすすめやランキング

ERROR

  • 熱中症対策でサマータイムといって6月から朝の3時半から朝礼です。 終わるのは8時間以内に終わり...

    終わりますが早朝はきついです。 家族とも時間のズレがかなりでます。 早出手当とかもつきません。どう思いますか？

    回答受付中質問日時：2024/4/29 22:37回答数：1閲覧数：2

    職業とキャリア>労働問題、働き方>労働条件、給与、残業

  • 猫の熱中症対策について 猫が数年前から点滴通院しています。毎年暑くなってくると、通院の往復時...

    往復時に熱中症になってしまうことが多く、点滴に通っているのに次の日に熱中症でまた調子を崩してしまいます。 特に真夏の暑さは半端...

    回答受付中質問日時：2024/5/3 11:41回答数：2閲覧数：13

    暮らしと生活ガイド>ペット>ネコ

  • 熱中症に関する質問です。 昔、熱中症を日射病・熱射病と呼んでいた頃、 日射病の予防に帽子をかぶる、

    というのがありました。 しかし現在、熱中症の予防に屋外で帽子をかぶる、というのは見聞きしません。 これはどう...

    回答受付中質問日時：2024/4/29 8:24回答数：2閲覧数：10

    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状

  • 早速熱中症になったようです 28度予報なのに水を持ってくの忘れ半日外出 その間に飲んだ水は５００

    ５００cc以下 四時に帰宅して頭痛が軽くありました。 夜もあまり眠れず。 その日は自覚してなかったので 普通に水とかおやつ食事...

    回答受付中質問日時：2024/4/28 8:03回答数：0閲覧数：0

    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状

  • 天皇賞（春）を15着で終えたドゥレッツァに軽度の熱中症の疑いがあるみたいです。これは熱中症にかかっ

    これは熱中症にかかったから大惨敗したという言い訳でしょうか？ https://news.yahoo.co.jp/articles/14c51...

    回答受付中質問日時：2024/4/28 19:55回答数：4閲覧数：53

    その他>ギャンブル>競馬

  • 昔の高校野球は、暑くても水飲むのを禁止してましたが熱中症というのがまだ存在しないくらいたいして暑く

    暑くなかったんでしょうか？

    回答受付中質問日時：2024/5/2 12:50回答数：5閲覧数：36

    スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>高校野球

  • 熱中症からくる筋肉痛はどの程度の期間で治まりますか？

    回答受付中質問日時：2024/4/28 21:48回答数：0閲覧数：3

    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状

  • 真夏に屋外で結婚式なのに黒留袖 熱中症にならないか心配です もちろんずっと外ではありませんが

    セレモニーで待ち時間や実際のセレモニーなど含めると 一時間は外にいます 黒留袖指定なので いまから不安なんですが 同じ...

    回答受付中質問日時：2024/4/29 22:06回答数：6閲覧数：105

    マナー、冠婚葬祭>冠婚葬祭>結婚

  • 人は寝ている間に熱帯夜で暑いはずなのに意識が起きないままに暑さで熱中症で死ぬって事はあるのでしょ

    事はあるのでしょうか？

    回答受付中質問日時：2024/5/3 0:53回答数：2閲覧数：7

    教養と学問、サイエンス>生物、動物、植物>ヒト

  • ドゥレッツァ 今日の気候で熱中症らしいですが、まさか宝塚に出て来たりしないですよね？ 「宝塚で...

    「宝塚でリベンジを...」とか言っとる奴はドゥレッツァを○す気なのか？？宝塚の方が気温上がるしジメジメしてる可能性高いけど...。...

    回答受付中質問日時：2024/4/28 18:14回答数：1閲覧数：6

    その他>ギャンブル>競馬

激アツなキーワード

■■■■■■■■■■■■■■(今)

1. #わたしの幸せな結婚 21,224件のツイート 2. #目黒蓮 32,423件のツイート 3. #目黒蓮 32,423件のツイート 4. #ZIP 12,490件のツイート 5. 私の幸せ 25,869件のツイート 6. 六本木クラス 　 7. 第94回 　 8. #私のトマらんたまらん推し 　 9. 結婚実写化 　 10. Wordle 310 16,256件のツイート 11. ニーニー 　 12. Optic 67,988件のツイート 13. 今田美桜ちゃん 　 14. 梨泰院クラス 　 15. ゴールデンウィーク 74,391件のツイート 16. 竹内涼真 　 17. Fade 39,928件のツイート 18. 週の始まり 　 19. CDTVライブ 10,903件のツイート 20. 目黒さん 　 21. マクロン氏 　 22. ハイキュー 49,033件のツイート 23. めめちゃん 23,094件のツイート 24. KUMAMONday 　 25. 共同売店 　 26. 福知山線脱線事故 　 27. 塚原あゆ 　 28. GW突入 　 29. スーパーバンド 　 30. 日本版リメイク 　 31. Oggi様 　 32. 月の満ち欠け 　 33. 塚原監督 　 34. 技師チーム 　 35. 知床観光船事故 51,138件のツイート 36. 再選確実 　 37. 原作累計400万部超え 　 38. 原作好き 　 39. バタフライナイフ 　 40. 料理屋店員役 　 41. フランス大統領選 　 42. フェイド 　 43. 子ども1人救助 　 44. RGX2 　 45. げつようび 　 46. 最高気温29度 　 47. aMSaさん 　 48. 両親と弟 　 49. ジミンちゃん 21,375件のツイート 50. トナーリ 　

■■■■■■■■■■■■■■（1日前）

1. #金曜日はローソンのカレー 　 2. 金融機関 27,230件のツイート 3. #コークサマーチャレンジ 　 4. #草彅剛47回目誕生祭_0709 19,088件のツイート 5. #TravisJapan結成9周年 　 6. #おは戦30709jk 　 7. 動画本編 　 8. サイン入りTシャツ 　 9. 優勝チーム 　 10. 休業要請拒否店 　 11. SnowMan特集 　 12. 🤔異性 　 13. きんようび 　 14. 情報提供 25,251件のツイート 15. 檜山くん 　 16. 働きかけ 11,076件のツイート 17. ジェットコースターの日 　 18. テスト最終日 　 19. 吉沢亮くん 　 20. 断腸の思い 　 21. ZIPさん 　 22. デススト 　 23. State of Play 16,806件のツイート 24. 無観客五輪 108,760件のツイート 25. NiziUメンバーの名前 　 26. 和田くん 　 27. 月曜日ZIP 　 28. 西村担当相 16,754件のツイート 29. What If 639,602件のツイート 30. ハニレモ公開 22,935件のツイート 31. 五輪無観客 108,654件のツイート 32. 無観客開催 49,791件のツイート 33. 酒提供の飲食店 17,965件のツイート 34. 依与吏さん 　 35. ZIP特集 　 36. 怪獣8号 　 37. 西村大臣 21,889件のツイート 38. 打撃と英紙 　 39. 埼玉・千葉・神奈川 20,542件のツイート 40. おはこいほー 　 41. チーズカレー 　 42. はとらほー 　 43. 都無観客 40,495件のツイート 44. VIP来日 　 45. 竹内譲次 　 46. 世界景気の回復の遅れ懸念 　 47. 日本初の本格的 　 48. ハイパーインフレーション 　 49. ダミアン 　 50. トワイス 　

■■■■■■■■■■■■■■（2日前）

日本の過去のトレンドを見る 1. フジコ・ヘミングさん 10,563件のツイート 2. ラ・カンパネラ 　 3. #めざましディズニー 　 4. #ラウール入所9周年 　 5. フジコさん 　 6. ドルトムント 　 7. #おはたくecc 　 8. サンチョ 　 9. FOMC 59,777件のツイート 10. 東京都の難読地名 　 11. ド級の東京都民 　 12. 約4円の円高 　 13. #ApartmentB 　 14. 為替介入の可能性 　 15. ドル円介入 14,285件のツイート 16. ヒューララ 　 17. セレスト 　 18. 神田暴威 　 19. 第832回 　 20. #忌野清志郎 　 21. コロッサス 　 22. クラウンのコスガチャ 　 23. ヨスガノソラ 　 24. アデイェミ 　 25. コロマグ 　 26. コロムアニ 　 27. ウィングマン 　 28. 安倍・元首相 　 29. トラゾー 　 30. フュルクルク 　 31. 火マグナ 　 32. 最終兵器彼女 17,990件のツイート 33. シングル配信 22,861件のツイート 34. デンベレ 　 35. えんぴつ記念日 　 36. C-3PO 　 37. マグナ3 　 38. 値上げ地獄 　 39. マルキーニョス 　 40. クラウンの衣装 　 41. 婚活の日 　 42. 電車ガラガラ 　 43. 君ちゃん 　 44. 経済回復 　 45. 郵便貯金の日 　 46. パウエル 　 47. 神田さん 　 48. ファビアン 　 49. 歯科医師記念日 　 50. ネクスティ 　

■■■■■■■■■■■■■■（3日前）

日本の過去のトレンドを見る 1. #SixTONES結成9周年 39,187件のツイート 2. #いつもありがとうSixTONES 25,947件のツイート 3. #Happy9thAnnivST 26,696件のツイート 4. #天使のいふまろ4さいなのだ 44,764件のツイート 5. #めざましモーメント 　 6. クロース 　 7. ベルナベウ 　 8. バイエルン 　 9. ミンジェ 　 10. メーデー 13,160件のツイート 11. マドリー 　 12. 八十八夜 　 13. トラウト 　 14. チーム山下 　 15. ムシアラ 　 16. ヴィニシウス 　 17. ベリンガム 　 18. 東宝芸能 　 19. ロドリゴ 　 20. ライマー 　 21. シルエット博士 　 22. 軍師官兵衛 　 23. 慶ちゃん 　 24. Lesson2 　 25. アイルトン・セナ 　 26. 若山耀人 　 27. ニャブリ 　 28. ノイアー 　 29. 第831回 　 30. カマヴィンガ 　 31. バスケス 　 32. カルバハル 　 33. デリフト 　 34. Rabbit Rabbit White 　 35. オリーサ 　 36. 活動4周年 14,983件のツイート 37. 音色発売 27,810件のツイート 38. はしもっちゃん 　 39. オイショ 　 40. 音速の貴公子 　 41. 週の真ん中水曜日 　 42. すいようび 　 43. 地下鉄南北線 　 44. スズランの日 　 45. リーサルテンポ 　 46. すずらんの日 　 47. モドリッチ 　 48. 桂場さん 　 49. ブラヒム 　 50. 上記のURL 　
熱中症
costco
コストコ・業務スーパー・100均　オススメ商品まとめ

コメント

  1. 亀仙人. より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    大魔王様　こんにちは
    医者ではないので正しいかどうかでコメントすべきか迷っておりました。
    熱中症と同様な症状にコロナがありますが、もうひとつ有ります。
    初期・軽度の心筋梗塞も同様な症状があります。
    血流障害が発生しかつ身体に負荷が掛かると似たような状態になります。
    血流障害が改善される（一時的な詰まり）もしくは体の負荷が無くなれば元に戻りますので、熱中症かと判断する可能性もあります。
    一般的な熱中症に至るプロセスに当てはまらず熱中症のような状態が頻発するようなら専門医の診断を受けた方が宜しいかと思います。
    血流障害が改善せず悪化すれば心筋梗塞となります。

    熱中症予防にアルコール系は逆効果ですがコーヒー系も効果はありません。
    ご用心であります。

    返信
  2. 徳島の県 より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    熱中症は本当に危険です。私も昔大魔王さんと同じで、突然激しい頭痛と吐き気に襲われ廊下で倒れこみました。

    返信
  3. tomi ルート67 より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    いやいや　他人事では無いですね　かかる前は　まさか自分がなどと考えがちですが
    実は結構かかっているんですね。気が付かずにいるんですよ私も同じですよ
    お大事になさってください。（今は大丈夫ですよね）

    返信
  4. うんちちゃん より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    無事で何より

    返信
  5. Kona Winds !【バイクとカメラch】 より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    私も、昼間は外で仕事をしていますので、熱中症には注意しています。つり始めたらもう初期症状ではなく、ほぼ熱中症です。普段持っているものが重く感じたら、物事が億劫になったり初期症状は色々です。熱中症用のタブレットと水分補給、休憩など対策をして、他の人が辛そうな顔をしてたら声掛けすることが重要ですね。この時期外での仕事は命がけです。みんなにバカにされていますが、登山用の【ミレー】メッシュシャツを着ていますが、これは非常に良かったです。

    返信
  6. Seiichi N より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    自分は海外で熱中症のような感じになり、日本から持って行っていたスポーツドリンクで助けられました。
    アクエリアス、ポカリスエット等のスポーツドリンクは、日本スポーツ協会の熱中症のガイドラインに沿って作っているそうです。
    ガイドラインに定められている糖分や塩分があるので、薄めて飲んではいけないそうです。

    返信
  7. ホビードローンパイロット より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    こんにちわ!
    「エアコン付けたよ」とか
    「熱中症の件」だったり
    カメラの話題の外もためになる
    投稿。いいですね!
    私は、年金暮らしですが、以前は電気工事の仕事で、大手建設会社の監督下の現場で仕事をしていました。
    リスクは１番高い筈なのに犠牲者は一般より低いのです。
    熱中症の知識と対策、対処法を
    訓練を交えながら教育されていますから、特にグループ作業では弱音を吐きづらい環境にあり
    無理が熱中症の力となります
    また、逆にグループだからこそ
    仲間の目が一大事を救う事もまれではありません。
    自分だけは、といった人ごと感がよくありません。
    コロナも同じです。
    まだまだ30度近い気温が続きます。無理せずお過ごし下さい。
    長くなってすみません🙏😁

    返信
  8. naorin より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    acmaohさん、おはようございます。動画アップお疲れ様でございます。
    いやー大変な目にあいましたね、でもお話しぶりから大事に至らなくて良かったですね！(^^)この間、自分も家にいるときに手が引きつって「なんでだろう・・・」と思っていたのですが、すごく室内が暑かったので、もしかしたら北海道でも熱中症の予兆だったのかも知れませんね。それと水分補給なのですが、スポーツドリンクも良いのですが、最近では「経口補水液」なるものが販売されていて、自分のかかりつけの病院の薬局でも販売されています。こちらの商品も体には優しいそうです。以上、豆知識でした。でもご無事で何よりでしたね。良かったですね。また動画アップ楽しみにしてますよー(^O^)

    返信
  9. 人民元YouTuberタマゴの樹 より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    要するに　年を取った　ということですね
    若かりし時のイメージで身体を動かしたり酒飲んだり
    自分は老体なのだと認めるしかないですね
    最近医者から大腸検査の時に言われた言葉
    これからは死なないための定期検査です
    3年に一度検査しておけば癌が見つかっても手術で治るそうです
    別談　例の結石　再手術することになりました(苦笑)

    返信
  10. blackbox3722 より:
    2020年9月28日 5:29 PM

    私も9月4日の金曜日、熱中症になりかけました。
    力仕事したわけでもないのに、帰宅途中車の中で右手の指がつり、帰宅後も右手を使うたびにつり、あわててスポーツ飲料を飲んだらおさまりました。
    過去に室内で熱中症らしき状態になったときは頭痛が酷かったですね。
    夏の炎天下に草刈りとかなら最初から熱中症の心配するけど、室内だと油断してるので、より危険なのかも。

    返信