【禁煙・卒煙】メンタリズム禁煙法|科学的に最も効果のある禁煙方法を解説【タバコをやめる】の情報ですが、私は、ためしてガッテンが好きです(今はガッテンという名前に変わっています)。NHKというのも安心です。ためしてガッテンは水曜日の夜なので、とても見やすい時間帯。ご飯を食べながら毎週のように見ています。さて、このサイトは耳に関する病気解決を支援する情報発信を目的にしていますが、実は、耳も鼻も目も すべて 体中がつながっているので、耳だけをフォーカスしていても症状が改善したいときもあると考えています。よって、ためしてガッテンで耳以外のその他体に関する不調なことに対しても情報を取得することをオススメていています。
また、禁煙外来,禁煙セラピー,禁煙生活,禁煙失敗,禁煙 成功,禁煙 daigo,禁煙 有吉,禁煙セラピー 効果,禁煙方法,禁煙,タバコ,煙草,メンタリズム禁煙法,ナカセの本棚,解説のキーワードも設定されています。気になるのは調べましょう。
ためしてガッテンの情報 wiki
ためしてガッテンとは、毎回、身近な生活の話題の一つのテーマを、最新の科学を駆使・実践していくことで今までの常識を覆し、新しい常識を発見していく。民放の情報番組と比べると演出はやや抑え気味で、地味なテーマを取り上げるていきます。この地味なテーマも好き。「ツボ健康法のツボ」などのテーマに洒落が聞いていて最高です。今回は特にためしてガッテンの耳関連の動画を紹介します。
ためしてガッテンでも取り上げられた鼻と耳の話し ダウンロード
http://www.katsuyama-hp.or.jp/hpnews/2016/hospitalnews193_2.pdf
NHKとのことで、番組で特定の企業に属する商品は取り扱わず、一般的に全国規模で生産されている健康食品などを取り扱うことが多いのも特徴。効果ありと取り上げられた品物は爆発的に売れることが多く、よく知られた自然食品の中には翌日、売り切れする店が続出しています、、納豆やバナナはそうですよね!
また、古くからある自然食品などにおいて、民放などが有害成分があるなどと警鐘を鳴らすと、それについても反証を行うなどし安全性を確認して、とても真面目です。ためしてガッテン。これからもどんどん良い情報を発信して下さい!
ガッテンのおすすめ情報
ためしてガッテン再放送しますか
回答受付中質問日時:2024/5/3 10:11回答数:1閲覧数:1
エンターテインメントと趣味>テレビ、ラジオ>バラエティ、お笑い
コメント
先週から禁煙して4日、参考になるお話を有り難うございます。
40本平均のヘビースモーカーでしたので何回も禁煙しようとしては失敗の繰り返しでした。
喫煙によって得られる満足感を超える動機を探してきました。
私の場合は安直に値上げして税収を増やそうという役人の根性に対する怒りと、最も効果のあるリベンジは自分も禁煙し、他人へも薦めることと悟りました。1000倍返しの始まりです。
今夜は頭もすっきりしてきて、ビールを飲んでもたばこを吸いたいとは思わなくなりました。(ほんとかな?w)
昨夜友人とズームの飲み会をやってた時が一番しんどかったですww
禁煙成功者、平均20回も失敗してるんですかい!
メモ(小手先)
・目的を正確にすると成功率アップ
・真のトリガーを見極める
・リマインダーを取り除く
・解決策を複数個用意しておく