血圧を下げる☆タオル1本!握るだけ アンチエイジング,血圧を下げる方法,血圧を下げる食べ物,若返り,naocoyogaの情報です。
私は、ためしてガッテンが好きです。NHKというのも安心です。
ためしてガッテンは水曜日の夜なので、とても見やすい時間帯。ご飯を食べながら毎週のように見ています。
さて、このサイトは耳に関する病気解決を支援する情報発信を目的にしていますが、
実は、耳も鼻も目も すべて 体中がつながっているので、耳だけをフォーカスしていても
症状が改善したいときもあると考えています。よって、ためしてガッテンで耳以外のその他体に関する不調なことに対しても
情報を取得することをオススメていています。
ちなみに、ためしてガッテンとは、
毎回、身近な生活の話題の一つのテーマを、最新の科学を駆使・実践していくことで今までの常識を覆し、
新しい常識を発見していく。民放の情報番組と比べると演出はやや抑え気味で、地味なテーマを取り上げるていきます。
この地味なテーマも好き。
「ツボ健康法のツボ」などのテーマに洒落が聞いていて、最高です。
また、NHKとのことで、番組で特定の企業に属する商品は取り扱わず、一般的に全国規模で生産されている健康食品などを取り扱うことが多いのも特徴。
効果ありと取り上げられた品物は爆発的に売れることが多く、よく知られた自然食品の中には翌日、売り切れする店が続出しています、、納豆やバナナはそうですよね!
また、古くからある自然食品などにおいて、民放などが有害成分があるなどと警鐘を鳴らすと、
それについても反証を行うなどし安全性を確認して、とても真面目です。
ためしてガッテン。これからもどんどん良い情報を発信して下さい!
また、この動画にはためしてガッテンの情報が発信されていますので、是非ウォッチングして下さい!
【裏技】血圧を下げる方法☆タオル1本!握るだけ
NHKためしてガッテンで紹介(2014年放送)された ハンドグリップのやり方
握って緩めると出る、一酸化窒素が血管をやわらかくするそう。
番組では、高血圧症の7人の男女で4週間実験したところ、
6人に改善が見られました。
■参考動画
血圧を下げるハンドグリップ NHKためしてガッテン
https://youtu.be/8TTTx51GB6E
【衝撃】高血圧を下げられる食べ物があった!無理なく血圧を下げらる驚きの食材たち
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コメント
掌には沢山の血幹が集結しているので、その収縮を利用しての血液循環の改善なのかな。青魚系のサプリと一緒も合うと思います。
説明がとても分かりやすい。おねえちゃんの顔から見てガセネタではなさそう。
こんばんは〜(^^)/タオルをまるめて、両端輪ゴムで止めて続行中です♪。残念ながら、今のとこ変化なし。でも続けます〜(^^)v
はじめまして😃 来月は、 会社の健康診断。 高血圧気味の私にぴったりなテーマです☺ ありがとうございます😃頑張って続けてみます🎵
こんばんは〜なおこ先生有難う御座います(^^)/早速に始めます(^^)v