膝痛・腰痛について/ いまカラダ研究会 野口緑プロジェクト,いまカラダ研究室,いまカラ,予防医学,セルフメディケーション,生活習慣,健康で長生き,健康習慣,膝痛,腰痛,関節痛の情報です。
私は、ためしてガッテンが好きです。NHKというのも安心です。
ためしてガッテンは水曜日の夜なので、とても見やすい時間帯。ご飯を食べながら毎週のように見ています。
さて、このサイトは耳に関する病気解決を支援する情報発信を目的にしていますが、
実は、耳も鼻も目も すべて 体中がつながっているので、耳だけをフォーカスしていても
症状が改善したいときもあると考えています。よって、ためしてガッテンで耳以外のその他体に関する不調なことに対しても
情報を取得することをオススメていています。
ちなみに、ためしてガッテンとは、
毎回、身近な生活の話題の一つのテーマを、最新の科学を駆使・実践していくことで今までの常識を覆し、
新しい常識を発見していく。民放の情報番組と比べると演出はやや抑え気味で、地味なテーマを取り上げるていきます。
この地味なテーマも好き。
「ツボ健康法のツボ」などのテーマに洒落が聞いていて、最高です。
また、NHKとのことで、番組で特定の企業に属する商品は取り扱わず、一般的に全国規模で生産されている健康食品などを取り扱うことが多いのも特徴。
効果ありと取り上げられた品物は爆発的に売れることが多く、よく知られた自然食品の中には翌日、売り切れする店が続出しています、、納豆やバナナはそうですよね!
また、古くからある自然食品などにおいて、民放などが有害成分があるなどと警鐘を鳴らすと、
それについても反証を行うなどし安全性を確認して、とても真面目です。
ためしてガッテン。これからもどんどん良い情報を発信して下さい!
また、この動画にはためしてガッテンの情報が発信されていますので、是非ウォッチングして下さい!
寒い時期は特に気になる方が多いのでは?
今回は膝や腰の痛みについて。
湿布やサポーターも良い商品が沢山ありますが、
生活習慣も見直してみましょう!!
今回もあなたがあなたのカラダと向き合えるきっかけとなりますように…!!
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野口緑先生
1986年 尼崎市役所入庁。総務局職員部職員厚生課係長、環境市民局課長、市民協働局部長、企画財政局部長を経て、その傍ら2013年から大阪大学医学系研究科公衆衛生学招聘准教授へ就任。スーパー保健師として、NHKためしてガッテン、クローズアップ現代などに出演。その他講演活動で全国を飛び回り、神戸大学の非常勤講師としても教鞭を振るう。
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#野口緑 #保健師 #関節痛
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